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イベント

12/23水☆歩き方講座☆第4弾!(会員外の方も参加可能!!)

☆歩き方講座☆第4弾!!

 

大好評!!歩き方講座第4弾、開催決定です!

◆実施日程
12月23日(水)19:00〜19:45 @芝生エリア
定員:15名 担当:たおたお
※ご予約はお電話(☎047-406-3355)・フロントにて!

 

前回の歩き方講座では、「正しい歩き方」をみなさんに学んでいただきました。
https://vitabase.jp/info/第3回-歩き方講座/

 

 

    

/ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました!!\

 

 

今回は「O脚・X脚」というテーマで、
日頃の歩行時に簡単に意識して行えるポイントをお伝えし、
簡単なストレッチ、トレーニングを行なっていきます。

 

自分の歩き方について、ガニ股・内股の自覚がある方も多いと思います。

これには骨格や筋肉の問題があります。

ご自身のガニ股・内股が気になる、、という方は必見です👀!


★会員様はもちろん、お友達や、一般のお客様も大歓迎!!★

 


これを機に自分の歩き方を見直してみませんか?
是非、ご参加お待ちしております♪