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【祝日特別プログラム】11月23日(月・祝)勤労感謝の日スケジュール

11月23日(月祝)タイムスケジュール

 

 

11月23日(月・祝)はKaQiLa(カキラ)とKaQiLa the STOOL(カキラ ザ スツール)

カ→関節

キ→機能改善

ラ→(身体が)楽になる

 

KaQiLa the STOOL(カキラ ザ スツール)

通常のカキラを小さな椅子に座って行います。腰痛・胡坐など床に座りづらい方など、どなたでもご参加頂けるクラスです。

※椅子を使用するため定員12名となります。